En personliggjort breathwork-oplevelse
for dig eller dit team.

Simpelt.

Kraftfuldt.

Online.

Vil du dele en ekstraordinær oplevelse med dit team,
som bringer jer dybere i kontakt med jer selv og med hinanden?

Måske har du oplevet at deltage i vores Breathwork Boosters, og vil skabe en lignende,
men mere personliggjort ramme for dig og dit team?
Så lad os skabe et 60-minutters mikro-retreat uden at I behøver forlade kontoret.

Gennem en kombination af fokuseret vejrtrækning, guidede visualiseringer og nidkært sammensat lyd, går i på opdagelse i jeres indre univers. Hver for sig, men samen.

I kan sidde i ét fælles mødelokale, eller du og dit team kan streame ind fra forskellige lokationer.

Forudgående erfaring med fokuseret vejrtrækning er IKKE nødvendigt.

Fokuseret vejrtrækning er en af de absolut kraftigste tekniker til omgående regulering af nervesystemet og ændring af bevidstheds-stadier.

Når vi anvender vejrtrækningen bevidst, skærper vi afsættet for at rumme livet.

Koblet med systematisk anvendelse af lyd og guidet visualisering, så stiger sandsynligheden for at efterleve personlige værdier.

Hvorfor denne kombination?

At mærke jer selv tydeligere
At opleve større grad af fokus og nærvær
At føle jer energifyldt og revitaliseret
At opleve mere kontakt til verden i og omkring jer selv
At træde frem i jeres dag med større ro og kraft
At træffe bedre valg

I kan forvente:

Hvad er detaljerne?

Herunder kan du se de lavpraktiske elementer:

Varighed: 60 minutter
Ubegrænset antal deltagere
Format: online
- alle streamer ind (headset anbefales), eller
- I sidder samlet (I streamer til storskærm/højtaler)
- en kombination af de to ovenstående